【甘筍栗米瘦肉湯】
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【甘筍栗米瘦肉湯】
原帖由 三慧 于 4 天前 00:23 發表于 http://wskybbs.com/bbs/index.php
【甘筍栗米瘦肉湯】 下載 (24.49 KB) 4 天前 00:23 材料 紅 蘿 蔔 1 斤 栗 米 2 個 瘦 肉 8 兩 蜜 棗 5 粒 陳 皮 1 / 4 片 做法 紅 蘿 蔔 洗 淨 去 皮 斜 切 厚 塊 。 栗 米 洗 乾 淨 、 切 段 。 瘦 肉 洗 乾 淨 , 飛 水 。 陳 皮 浸 洗 , 刮 去 瓤 , 備 用 。 鍋 放 進 所 有 材 料 , 加 入 適 量 的 水 , 煲 滾 後 轉 慢 火 , 煲 至 所 有 材 料 軟 身 及 湯 變 濃 , 加 鹽 調 味 , 即 可 飲 用 。 引用:http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000407b.html |
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