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【冬季性愛前 必做的事】

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發表  天相 周二 五月 05, 2009 1:48 am

原帖由 三慧 于 2009-4-3 23:04 發表于 http://wskybbs.com/bbs/index.php

冬季性愛前 必做的事

《內經》稱“冬不藏精,春必病溫”,說的是冬季氣候寒冷,人體需要許多能量來禦寒,
而性生活會消耗人較多的能量。

在過性生活時,如果不掌握分寸,確實容易影響身體地理。

但是,現代人的生活條件比古人好得多,營養也更為豐富充足,身體也更為地理,而且在對待性的問題上思想也解放多了。

因此,現代人的性要求要比古人強烈得多,性生活次數也更多。


潤滑劑助性

冬季對女性來說,會出現性慾減退的現象,這是因為冬季燥氣當令使陰道乾燥所致。

因此,在冬季性前嬉的時間要比其它季節更延長一些,以充分調動激發女性的性慾,也可使用一些潤滑劑。



適當控制性頻率

不管次數多少,只要雙方身心愉快,精力充沛,即說明性頻率是合適的。

當然,如何掌握性生活的頻率,可因人而異。

有一個總的原則不能忘,即年富力強的,性交次數可多一些,而年老體弱,性交次數可少一些。

有嚴重疾病的,應禁止性生活。

對於有些性慾過於旺盛者,冬季為了避免不必要的體力消耗,則建議分床、分被而臥,減少身體接觸後的刺激。

如性生活過後,雙方感到疲倦乏力,甚至畏寒怕冷,這說明性生活過頻,應適當調整。

總之,你自己的感覺是你最好的指導老師。


冬季的食療

冬季男性的食療也與其他季節不同,應以藏精禦寒為主。

可多攝入營養豐富、溫腎填精的食物,如羊肉;

而果蔬補體則應多攝入富含維生素A、B、C的蔬菜,如白菜、白蘿蔔、胡蘿蔔、豆芽、油菜、蘋果、橘子等。

此外,冬季氣溫驟降,脾受寒困,還應多吃溫性運脾食物,如粳米、蓮子、芡實等。


應注意預防感冒

冬季氣候寒冷,如果夫妻赤身裸體地過性生活,最容易引起傷風感冒。

一般症狀還比較重,病程也較長,對身體有很長的危害。

這種患者往往自行購藥,如果藥不對症,感冒會拖得很久。

因此,在冬季夫妻過性生活,一定要注意保暖防寒,避免感冒。


要避免酒後入房

在天寒地冷的冬季,許多人都喜歡利用喝酒來禦寒。

事實上,多喝一些酒,可以使皮膚血管擴張,血流量增加,使人有熱烘烘的感覺。

但這只是使人暫時消除了冷的感覺,並不是真正的禦寒。

如果酒後入房或以酒助性,那更是錯上加錯。

自古以來醫學們就告誡人們不要“醉以入房”。

現代醫學證明,酒精是一種性腺毒素,過量飲酒可使性腺中毒,血中睪丸酮水平低降70—80%,男子發生陽痿不育。


說起來,夫妻過性生活是不分季節的。

可是中醫講究“天人合一”,養生時應“合天時,順地理”。

四季的自然規律是“春天、夏長、秋收、冬藏”。

因此,冬季養生的原則是“藏而不洩”,故古人早已有“冬季禁慾”之說,通俗地講,冬季氣候寒冷,人體需要許多能量來禦寒,而性生活會消耗人較多的能量。

在過性生活時,如果不掌握分寸,確實容易影響身體地理。

現代性醫學專家研究也認為,有規律的性生活對人的地理有益。

因此,在冬季進行適當的性生活還是必要的。

不過,夫妻在冬季時的性生活時也應注意保健。


引用:http://tw.myblog.yahoo.com/jw!Ofkho3aFERiDxtlGAyzsPg--/article?mid=51096




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